《职场EQ与情绪管理》——做情绪的主人

发表时间：2021-04-13 18:31

《职场EQ与情绪管理》——做情绪的主人

EQ是指情绪商数，是一种自我情绪控制能力指数，也就是人们常说的情商。情绪有正面情绪、负面情绪，而负面情绪有八万多种，我们在工作中必须调整好自我情绪。本次课程就会详细的向大家讲授在职场中我们如何巧妙的表达自己的想法以及如何调节正面的情绪。